CBD, czyli kannabidiol – to związek pozyskiwany z konopi, który od dłuższego czasu cieszy się coraz większą popularnością, jako środek na wiele dolegliwości i chorób. Czy rzeczywiście CBD może leczyć najróżniejsze przypadłości, w tym stany lękowe i nerwicę? Czy jest związkiem bezpiecznym? Odpowiedzi szukaj w naszym artykule.

  • CBD to naturalny związek zwany kannabidiolem – to jeden z wielu kannabinoidów znajdujących się w konopiach. Bogate w CBD są przede wszystkim konopie siewne, których uprawa w Polsce jest legalna. Kannabidiol znajduje się również w konopiach indyjskich, ale w dużo niższych stężeniach/ ilości.

Co jeszcze musisz zapamiętać:

CBD nie wykazuje działania psychoaktywnego.

Co jest tak szczególnego w kannabidiolu, że uchodzi za panaceum na wszelkie zło? Bezsprzecznie wielokierunkowe działanie tego związku i jego niepsychoaktywny profil.

Jakie działanie prezentuje CBD:

  • przeciwbólowe,
  • przeciwzapalne,
  • przeciwbakteryjne,
  • uspokajające,
  • wyciszające,
  • nasenne,
  • poprawiające koncentrację,
  • wspomagające odporność.

Ważnym obszarem działania CBD są jego właściwości przeciwlękowe – tak mówią przeprowadzone do tej pory badania. Ale podkreślić należy w tym momencie, że badań w tym zakresie jest jeszcze zbyt mało i temat ten wymaga jeszcze wielu analiz. Na podstawie tego, czym w tym momencie dysponuje świat nauki, można stwierdzić, że wyniki w zakresie przeciwlękowego działania kannabidiolu są bardzo obiecujące. Wybrane badania przedstawimy w następnym akapicie.

Kolejne ważne pytanie brzmi, w jaki sposób CBD oddziałuje na ludzki mózg?

Odpowiedzią jest układ endokannabinoidowy, w skład którego wchodzą m.in. receptory kannabinoidowe CB1 i CB2. Układ ten odpowiada za stan równowagi całego organizmu (homeostazę), za procesy w nim zachodzące – np. koncentrację, sen, lęk, apetyt. Kiedy równowaga zostanie zachwiana, organizm odczuwa negatywne stany i objawy. Receptory kannabinoidowe rozsiane są po całym organizmie, CB1 znajdują się, najprościej to rozgraniczając, głównie w układzie nerwowym, CB2 w odpornościowym. CBD ma zdolność, w pewnym zakresie, do wejścia w reakcję z ww. receptorami i przywrócenia równowagi organizmowi.

Kolejny aspekt dotyczy oddziaływania CBD na receptor serotoninowy 5HT1A, badania wykazały, że kannabidiol uczestniczy w przekaźnictwie serotoninergicznym. Receptor 5HT1A odgrywa rolę w procesie powstawania stanów lękowych, a CBD w dużych stężeniach i dawkach działa właśnie na ww. receptor, zmniejszając stany lękowe i powodując poprawę nastroju.

W 2014 r pokazano, że CBD wpływa również korzystnie na stany lękowe i depresję. Wiąże się to prawdopodobnie z oddziaływaniem na receptor 5HT1A i wpływem na przekaźnictwo serotoninergiczne.

Konopie i kannabinoidy – Paweł Siudem, Iwona Wawer, Katarzyna Paradowska

Stany lękowe – nerwica i depresja. Krótka charakterystyka chorób

Lęk, strach odczuwamy każdego dnia. Troska o siebie, bliskich, ich zdrowie, o zapewnienie środków do życia – zna każdy z nas. Problem pojawia się w momencie, kiedy lęk towarzyszy człowiekowi nieustannie, zaburzając normalne funkcjonowanie w sferze osobistej i zawodowej. Czy pomiędzy zwykłym lękiem, a nerwicą i depresją można postawić znak równości? Oczywiście, że nie.

Poniżej krótki opis poszczególnych jednostek chorobowych:

Nerwicę (zaburzenia lękowe) określa się mianem zaburzeń emocjonalnym, którym towarzyszy lęk. Co istotne – nerwica nie jest chorobą psychiczną. Pacjent ma świadomość swojego stanu, swojej tożsamości, rzeczywistości. Jednak pojawiają się takie objawy, jak wspomniany lęk, zamartwianie się, strach, natłok myśli, objawy somatyczne (ból brzucha, głowy, napięcie mięśni itp.)

nerwica wykaz
obraz: www.psychologodnowa.pl

Depresja jest poważną chorobą (jedną z najczęstszych chorób psychicznych), której skutkiem są nawet myśli samobójcze. Choroba ta wymaga szybkiej diagnozy i podjęcia leczenia przez specjalistę. Depresja to już nie zwykły lęk, a wycofanie z życia – apatia, brak czerpania radości z codzienności, smutek, płaczliwość, brak zainteresowania najprostszymi czynnościami i sprawami, poczucie bezsensu, zaburzenia snu.

obraz: www.psychologodnowa.pl

Pamiętaj,

Tylko lekarz specjalista może postawić diagnozę, co do stanu zdrowia – rozróżnia się bardzo wiele rodzajów zaburzeń lękowych. Objawy nerwicy i depresji mogą się przenikać, tylko lekarz może je rozpoznać i zalecić odpowiednie leczenie! Nie diagnozuj i nie lecz się na własną rękę, bowiem możesz wyrządzić sobie jeszcze więcej krzywdy. Zasięgnij opinii lekarza specjalisty.

Czy stosowanie CBD na nerwicę przynosi poprawę zdrowia?

Jak wykazaliśmy w poprzednim akapicie, nerwica to stan, któremu towarzyszy lęk i niepokój. Naukowcy podkreślają przede wszystkim przeciwlękowy potencjał prozdrowotny kannabidiolu. Tym samym CDB może poprawić stan osoby zmagającej się z nerwicą, w taki sposób, że będzie zmniejszał/ łagodził lęk, a także działał uspokajająco, ułatwiając tym samym zaśnięcie i spokojny sen. Jednym z objawów nerwicy mogą być również stany bólowe (np. ból żołądka, głowy, kręgosłupa), CBD ze swoimi właściwościami przeciwbólowymi może stać się pomocne w niwelowaniu i tych dolegliwości.

CBD może pomóc osobom zmagającym się z nerwicą łagodząc:

  • lęk i niepokój,
  • ułatwiając zasypianie,
  • łagodząc ból.

Czy lekarze zalecają stosowanie CBD na depresję? Badania.

Depresja to dużo bardziej poważna choroba niż nerwica. Jak napisaliśmy powyżej, depresja jest najczęściej występującą chorobą psychiczną, która wymaga szybkiej diagnozy i leczenia. Tylko lekarz specjalista może rozpoznać depresję na podstawie objawów, które obserwuje u pacjenta oraz rozmowy z nim. Wiele opracowań naukowych podaje informację, że CBD może wykazywać pozytywne działanie również wobec depresji, łagodząc jej objawy:

„Potencjalnie CBD może łagodzić zarówno objawy depresyjne, jak i stany maniakalne”

Konopie i kannabinoidy – Paweł Siudem, Iwona Wawer, Katarzyna Paradowska

Znajdziemy również opinie odmienne, wg których CBD (kannabinoidy) owszem, na krótko, mogą zmniejszać objawy towarzyszące depresji, ale w dłuższej perspektywie nie wykazują korzystnego wpływu na tę jednostkę chorobową:

„W badaniach porównawczych nie wykazano działania przeciwdepresyjnego kannabinoidów, a w jednym z nich stwierdzono nawet negatywny efekt stosowania dużych dawek”

Kanabinoidy – możliwości zastosowania w medycynie paliatywnej – Tomasz Dzierżanowski

Na pewno CBD może wpłynąć na ogólne samopoczucie pacjenta z depresją – mniejsze odczuwanie bólu, poprawę apetytu, polepszenie jakości snu, ale temat wpływu CBD na depresję wymaga jeszcze wielu analiz, badania są cały czas prowadzone. Nie ma badania, które wykazałoby, że np. olejkiem CBD można wyleczyć depresję. Inna kwestia jest taka, że część środowiska lekarskiego podchodzi sceptycznie do tematu leczenia/ wspierania terapii kannabinoidami. Nie znaleźliśmy opinii lekarskiej, która wskazałaby CBD jako związek leczący depresję. Terapia kannabinoidami jest zazwyczaj terapią wspomagającą proces leczenia.

CBD może zminimalizować dokuczliwe objawy towarzyszące depresji, ale jej nie wyleczy. Zalecana jest standardowa farmakoterapia stosowana w leczeniu tej choroby.

Raport WHO ws. CBD ( z 2017 roku) podaje, że jedną z jednostek chorobowych, w których zastosowanie może znaleźć CBD jest depresja (ale dotyczy to badań na zwierzętach):

Raport WHO

Pamiętaj,

Zawsze konsultuj z lekarzem chęć stosowania CBD w przypadku leczenia się na depresję!

Badania na temat leczenia zaburzeń lękowych za pomocą CBD

badania mózgu - CBD w stanach lękowych

Jak wspominaliśmy wcześniej, potrzeba jeszcze wielu badań, by potwierdzić przeciwlękowy potencjał CBD. W tym momencie dysponujemy zaledwie kilkoma badaniami na ten temat. Przedstawimy dwa wybrane.

Jedno z badań: Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report, potwierdziło, że podawanie pacjentom z zespołem lęku społecznego (SAD) doustnie CBD w dawce 400 mg powodowało zmniejszenie odczuwania lęku.

„Wyniki te sugerują, że CBD zmniejsza lęk w SAD i że jest to związane z jego wpływem na aktywność w obszarach mózgu limbicznego i paralimbicznego”

Inne badanie: Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series mówiło o doświadczeniu, które polegało na podawaniu CBD pacjentom odczuwającym ból i lęk (pacjenci leczeni psychiatrycznie). 72 pacjentom dorosłym podano w większości przypadków dawkę 25 mg CBD dziennie. Wyniki pokazały, że u 57 pacjentów (79%) zmniejszeniu uległ poziom lęku.

Powyższe badania pokazują potencjał CBD w leczeniu zaburzeń lękowych, z wyraźnym zaznaczeniem, że w przypadku ww. badań pojawiały się również skutki uboczne podania CBD, a sam temat wymaga jeszcze wielu analiz.

„Bardzo potrzebne są formalne badania skuteczności i ustalania dawki (…)W tej ocenie CBD wydaje się być lepiej tolerowane niż rutynowe leki psychiatryczne. Co więcej, CBD jest obiecującym narzędziem zmniejszania lęku w populacjach klinicznych, ale biorąc pod uwagę otwarty i nierandomizowany charakter tej dużej serii przypadków, wszystkie wyniki należy interpretować bardzo ostrożnie. Potrzebne są randomizowane i kontrolowane badania, aby zapewnić ostateczne wytyczne kliniczne”

Dawkowanie CBD w stanach lękowych

Jak napisano w powyższym badaniu, potrzeba jasnych wytycznych co do dawkowania CBD w przypadku większości schorzeń, w tym leczenia stanów lękowych.

CBD było w powyższych analizach terapią wspomagającą. Nie ma jasnych wskazań co do dawkowania.

Najważniejsza kwestia, wszystkie choroby z objawami lęku leczymy u lekarza specjalisty, który może zalecić również, poza standardową farmakoterapią, leczenie kannabidiolem.

Obecne na rynku, bez recepty, olejki CBD to suplementy, dawkowanie dobiera się indywidualnie, w zależności od pacjenta, jego stanu zdrowia, zażywanych leków, współistniejących chorób. Terapię zaczyna się od najniższych dawek. Pisaliśmy o tym w opracowaniu dawkowanie CBD – zalecane ilości do spożycia.

CBD w stanach lękowych a przeciwwskazania i skutki uboczne

Kannabidiol, jak każdy inny lek czy suplement, może wywoływać skutki uboczne. Najczęściej zgłaszane działania niepożądane to m.in.:

  • suchość w ustach,
  • zmęczenie,
  • senność,
  • biegunka,
  • zawroty głowy.

CBD może wchodzić w interakcję z innymi lekami stosowanymi podczas leczenia wielu chorób (np. leki uspokajające, antydepresanty, leki nasercowe, przeciwpadaczkowe, przeciwzapalne itp.). Jak przeczytałeś wcześniej, CBD wpływa np. na receptory odpowiadające za wychwyt serotoniny, dlatego może potęgować działanie leków przeciwlękowych.

Pamiętaj!

Zawsze konsultuj ze swoim lekarzem wprowadzenie do terapii kannabidiolu.

Podsumowanie

Bezsprzecznie CBD to roślinny, leczniczy związek przyszłości. Nie można jednak w tym momencie uznać kannabidiolu za lek na wszystkie dolegliwości. Owszem, wykazuje dobry profil bezpieczeństwa, mniej skutków ubocznych niż standardowe leczenie, ale skuteczność CBD musi zostać poparta jeszcze wieloma badaniami. W przypadku chorób z objawami lękowymi CBD może stać się wartościowym kierunkiem leczenia.

Na podstawie badań i prac przeglądowych można zauważyć, że coraz częściej podejmuje się próby leczenia różnych jednostek chorobowych z wykorzystaniem CBD. Badania wykazują wpływ CBD na redukcję częstotliwości napadów padaczkowych w zespole Dravet i zespole Lennoxa–Gastauta
(Premoli et al., 2019; Thiele et al., 2018). Badacze sugerują wpływ CBD na obszary mózgu odpowiedzialne za emocje. Pojedyncza dawka CBD może obniżać poziom stresu u zdrowych osób podczas przemówień i innych wystąpień publicznych (Premoli et al., 2019). Zdaniem niektórych badaczy CBD może wpływać na pamięć o traumatycznych przeżyciach i hamować reakcje obronne u osób z zespołem stresu pourazowego. Kannabidiol musi jednak zostać podany natychmiast po wydarzeniu powodującym traumę; uprzednie zaaplikowanie nie przynosi pożądanego efektu. Inne badania wskazują natomiast na brak poprawy – a wręcz na pogorszenie – w zakresie poziomu stresu (Lee et al., 2017; Premoli et al., 2019). W nielicznych badaniach oceniano także wpływ CBD na depresję. Na podstawie uzyskanych wyników badacze sugerują, że CBD – jako substancja oddziałująca na odpowiednie receptory w mózgu – może znaleźć zastosowanie w leczeniu depresji (Premoli et al., 2019).

Zastosowanie kannabinoidów w terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu – Małgorzata Stachoń, Milena Sierocka, Piotr Poniewierski, Anna Kostiukow, Włodzimierz Samborski